目前分類:未分類文章 (388)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

政治中心 /台北報導【 11/19 23:27 發稿 | 23:50 更新:新增影音 】選戰倒數第五天,眾所矚目高雄市長唯一一場電視辯論會「雙雄對決 世紀首辯」,由《三立電視台》主辦,採民進黨籍陳其邁與國民黨籍韓國瑜一對一「直球對決」,辯論全程兩小時,會後記者會,韓國瑜認為「陳其邁表現不錯」,自評部分則說「認真論述交給高雄市民評論」。▲韓國瑜辯論會後記者會。(圖/三立新聞)記者會中媒體詢問韓國瑜「愛情摩天輪時表示有中原設計學院院長曾帶五個學生而且誇讚你是天才,但詢問現在院長陳其彭是蠻生氣的」,韓國瑜趕緊回答「不用生氣,我解釋一下,這是中原大學文創學系姓韓、趙、魏的『魏』,魏,魏教授,去問一下就知道,這沒有什麼好騙的,可以去查一下,好不好」? 媒體再問「可是剛剛是說設計學院」,韓國瑜再解釋,「我就是把他記錯系所的名字,真實有這個魏,韓趙魏的魏,去問一下魏教授,好不好」,媒體追問「要跟現在院長說抱歉」韓國瑜說跟現院長是非常抱歉,我只是講單位,但我沒有把陳教授三個字(說出來),我是把單位講錯了」,韓國瑜說他跟跟魏教授溝通過,他也覺得愛河愛情產業是很棒的點子如此而已,「如果冒犯到現任的陳教授,非常抱歉我沒有這個意思」。 ▼▲中原大學設計學院院長陳其澎在臉書發文。(圖/翻攝自臉書)  更多三立新聞網報導林園漁港又答不出!張善政急救援辯論後…陳其邁哭了:比任何人愛高雄君子之爭!陳其邁、韓國瑜深情擁抱陳其邁完美談長照 網笑韓國瑜被電爆


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

下個月就來到12月,這真的是一個可怕的時刻,為什麼?因為多數的人突然驚覺到,一年過去,除了上班下班,好像沒有完成幾件值得拿來說嘴的事,比如:學英語、練健身、減體重、聽課程… 很多都繳了錢,求個心安,證明還有上進心,可是上過幾次之後,就沒再去,不了了之,最後也沒忘了它,還存有一絲罪惡感咬嚙著脆弱的良心。總是不斷地開始…每一年都差不多這個樣子,過了。問題是,明年還是這樣過了嗎?有點懷疑,對自己不太有信心,總覺得完成不了什麼事。可是也想振作,仍然有些事想要完成,對自己有所交代。看來,問題出在於,總是在開始,卻始終沒有完成,原因究竟是什麼?美國<紐約時報>暢銷作家喬恩阿考夫(Jon Acuff)原先寫了一本書<開始>(Start),鼓勵大家跨出第一步,展開行動,受到熱烈的歡迎,但是緊接著讀者信件也如雪片飛來,談到相同的一件事,他們向喬恩訴苦:「我有一百萬件事想做,也都開始了,問題是都沒有完成。」喬恩這才驚訝地發現,原來一般人困擾的不是開始,而是完成。反觀自身,他不得不承認也是這樣一個人,恆毅力極低,這沾一點,那碰一下,都沒有一個結束。於是他做了一件事,在線上創辦課程:「三十天目標速成」,數千人跟著這個課程完成一些久久無法收尾的事情。根據這些終於突破障礙的人現身說法,喬恩做了歸納,整理出完成不了的絆腳石,以及搬開它們的做法,寫成另一本書:<完成>,開宗明義告訴讀者,重要的不是開始,而是完成。在書裡,喬恩列出前兩條守則分別是–就算是小曲,也是學會彈鋼琴有一次我和丁菱娟喝早茶,她談到退休後學鋼琴的故事,完全映證喬恩的這兩條守則。丁菱娟創辦21世紀公關,後來被奧美集團購併,仍然擔任董事長,但是50歲那年,她自評生活太舒適,沒有新的學習,於是找來新總經理,有計畫的辦理交接,3年多之後交棒,把公司賣掉,從職場裸退,享受第三人生。退休後,丁菱娟決定每年都學一樣新玩意。她17歲就作詞,民歌<給你,呆呆>是她的作品,想當然爾,學鋼琴也在新玩藝的名單內。她擔心半途而廢,每一樣新玩意都是1月就交了一整年學費,逼自己不間斷學到12月。可是在學鋼琴時,踢到鐵板了。找來的這位老師完全採行正規的嚴謹教學,力求完美、一板一眼,從讀譜起,弄得丁菱娟挫敗不堪。丁菱娟不打算放棄,把重點放在完成,反過來勸老師降低目標,不必教她學習難度高的大曲子,只要教她反覆熟練三首簡單入手的小曲子即可。到了12月,丁菱娟果然學會。後來有一些場合,需要表演時,丁菱娟就在大家滿臉驚訝下,彈這三首,獲得如雷掌聲。其實,彈來彈去也就這三道,她呵呵一笑說:「我的目的不過是學會彈鋼琴罷了,就算是小曲也是學會啦~」看到了嗎?重點在於完成,不在於完美。一旦把完美拿掉、把目標砍半,事情的完成率就大大提高。後來,這輩子沒騎過幾次腳踏車的丁菱娟,居然完成環島之旅,也學會油畫等等新玩藝。完成,讓人產生信心完成為什麼重要?因為它帶來信心,讓自己認為對人生有十足掌控力,更有勇氣嘗試更多的事情。可惜的是很多人習慣性卡在一些小瑕疵,擔心被看破、被譏笑。其實多半的時候,那一丁點不完美只有自己知道,別人根本看不出來。就像鼻頭上的青春痘,最在意的是自己,不是別人。相反的,假使事情都是虎頭蛇尾,功虧一簣,未能完成,容易令人喪志,以為自己很差、很不行,給自己貼上「失敗者」的標籤,變得自卑、遇事怯弱、拖延成性,最終失去行動的力量,這是非常令人遺憾的結果,因為一開始並不是這樣的,每件事都是充滿信心、勇氣十足呀!追求完美的人還有個問題,把標準訂得太高,瞧不起自己每天微幅的進步,認為沒啥了不起、不足掛齒。這麼嚴苛,看不到自己的優點與改變,感受不到成長的喜悅,就像是站在陰影裡,曬不到溫暖的陽光。這種人,怎麼快樂得起來?可是事情好玩,才會做得完。偏偏完美主義和樂趣就像油水不相容,完美主義認為樂趣是浪費時間、毫無價值。是的,他們把完成事情當作苦行軍,只聽得進去紀律、努力、刻苦這些名詞。問題是過程太苦,就容易放棄。明年不再交白卷完美,害死我們,讓我們一事無成,每年活在懊悔中。新的一年即將到來,這次不能再讓完美得逞,守住這三個原則:–美好人生,來自於完成自己真心在乎的事情,也才會油然產生一股發自內心的驅動力。–有10件事情開始,還不如有1件事情完成。–目標遠大不會讓我們偉大,而是完成事情讓我們偉大。然後在實踐的過程中,時時謹記,重要的不是完美,而是完成。當完美主義的毛病又犯了的時候,一旦察覺它,就馬上出手移走它,不要讓它變成完成的絆腳石。本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】經過兩年七個多月的低潮,英格蘭選手Danny Willett(丹尼•威利特)以一座DP World Tour Championship, Dubai(世界巡迴錦標賽)證明自己的實力,而Francesco Molinari(法蘭契斯柯•墨利納瑞)則成為史上首位登上歐巡賽球王的義大利人。時間拉回到2016年四月初,威利特在奧古斯塔風光披上綠夾克,不過受到傷勢所苦,接下來再也不知贏球為何物,世界排名也從當時的第九,今年五月最低來到四百六十二名,隨後從谷底開始反彈,年終大賽前回升至二百七十六位。本週來到杜拜Jumeirah Golf Estates(朱梅拉高爾夫俱樂部)的Earth Course(地之球場),威利特找回兩年多前贏得名人賽的手感,連四天都是六字頭演出,其中決賽日靠著收尾五洞攻下三城,以兩桿之差擊敗同胞選手Matt Wallace(麥特•華勒斯)和今年的名人賽冠軍Patrick Reed(派崔克•瑞德)。威利特終場繳交六十八桿,以低於標準桿十八桿的二百七十桿,贏得生涯第六座歐巡賽冠軍,他賽後說道:「這段期間只能默默苦練,過程非常煎熬,不過我對自己的表現感到非常驕傲。」「你永遠不知道下一勝在哪裡,特別是自己又經歷這些事情,我真的不知道自己還能再贏球。」這場歐巡年終大賽,週日上演兩位名人賽冠軍對決的戲碼,威利特先在標準桿五桿的第二洞老鷹,隨後第七洞博蒂,加上瑞德分別在一、八洞柏忌,往來之間就差了五桿。轉戰後九洞,威利特在十和十二洞柏忌,也打開了瑞德和華勒斯的機會大門,不過十四和十五洞連續博蒂,十七洞再錦上添花,以兩桿之差獲勝。「這是一個漫長的辛苦歷程,很高興又回來了。」現年三十一歲的威利特說道。瑞德直到後九洞才開始發動攻勢,分別在十、十一、十四和十五洞博蒂,不過十七洞吞下要命的柏忌,等到最後一洞博蒂已經太遲了,收住七十桿,而華勒斯則是六十八桿,兩人同以低於標準桿十八桿並列第二。前來衛冕的西班牙名將Jon Rahm(霍恩•拉姆)擊出六十八桿,以低於標準桿十四桿結束比賽時僅僅差了一桿,最後輸了四桿,和六十九桿的同胞選手Adrian Otaegui(艾德里安•歐塔吉)及七十桿的南非選手Dean Burmester(迪恩•伯梅斯特)並列第四。至於歐巡賽球王爭霸戰方面,墨利納瑞只有開局的六十八桿夠競爭力,接著都是七字頭,最後以低於標準桿六桿並列二十六離開,不過需要一座冠軍才能衛冕Race to Dubai(杜拜追逐戰)積分王的英格蘭選手Tommy Fleetwood(湯米•弗利伍德)並列十六,也讓墨利納瑞成為史上首位稱霸歐巡賽的義大利人。


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

關心海碩盃戰況,「小鋼砲」梁恩碩今天(11月16日)進行一日兩戰,她先在單打項目出賽,對戰德國女將莉絲姬(Sabine Lisicki),接著與李亞軒搭檔雙打,對戰印度組合,結果單打部分梁恩碩只撐了49分鐘就遭到直落2輸球,雙打則是戰到第3盤超級搶10,但還是吞敗,宣告本屆海碩盃沒有地主選手闖進準決賽。連過兩關挺進8強,對年僅18歲的梁恩碩來說,本屆海碩盃已經達到「超標」結果,不過她還要再接再厲,力抗曾在溫網拿下亞軍的德國女將Sabine Lisicki。比賽一開始,梁恩碩與Lisicki你來我往,互破發球局,但畢竟對手是經驗老道的德國重砲,最後讓梁恩碩回球掛網,以6:4拿下第1盤。陷入落後的梁恩碩,第2盤完全無力招架,首局就遭破發,失誤也接連出現,最後是一局都沒拿下,就慘遭直落2淘汰。賽後梁恩碩提到,對手的接發球帶給她相當大的壓力,導致頻頻發生失誤,雖然止步8強,但整體而言,今年打出了相當不錯的表現。台灣女將梁恩碩表示,「整體上都算還不錯,青奧以後有一些起伏,希望明年開始能夠克服的就是在賽季中起伏可以不要這麼大,保持一個穩定的成績。」比完單打後休息一下,梁恩碩緊接著與台灣女將李亞軒搭檔雙打,對上印度組合Raina與Thandi,雖然首盤順利拿下,但第2盤遭到對手扳平。第2盤的超級搶10大戰,雙方陷入互咬局面,但最終還是吞敗,本屆海碩盃沒有台將擠進4強。(民視新聞/郭水城、江皇萱 台北報導)


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

之前闖入婚宴白吃白喝的王姓女子,被外界稱為婚宴蟑螂,一審被判刑拘役80天,不料居然又出現在網路上,這次還對售車業務下手,騙對方自己要買車,讓業務從高雄趕到台北赴約,請王姓女子喝咖啡,最後遇上警方攔查,才發現是騙局一場,對方根本不是要買車。坐在地上,手機線接著免費充電站,邊滑邊用,才被員警攔查過,不料又出現,她就是被人形容是婚宴蟑螂的王姓女子,因為她不只一次,白吃白喝參加喜宴,甚至吃霸王餐,氣得店家提告詐欺,但這回她居然上網隨機尋找業務員,把高雄的汽車業務騙來台北。受騙業務:「車子的一些購車流程,貸款的試算保險的試算,那這些她都回應的非常正常,那也問她說貸款的金額要繳多少,貸款的期數要多少,那這些東西你OK不OK,她也說可以。」一開始王姓女子加好友,開頭就說"我先生想買車",請業務幫忙推薦,雙方聊得愉快,約碰面,還挑選要價77萬到100萬的款式,但第一次約在高雄,女子沒現身,第二次改約台北,業務枯等了10小時,最後一場空。受騙業務:「看到警察出現想說奇怪,怎麼去臨檢她沒有臨檢其他人,那警察先生人也很好,他說我給你一句話,你不要再等了,你頭也不回的回去吧。」去年3月借錢沒還,11月一下闖婚宴白吃白喝,一下又是訂餐沒付錢,明明今年被判刑拘役80天,但她屢次不改,今年又有被害人出面指認,她冒用正妹照騙錢,就連業務也差點受害,只是問她問題,卻一句也不肯說。遭控王姓女子:「你有騙人家說要買車嗎(搖頭)。」王姓女子當時和母親兩人到處吃免費喜酒,多名受害者上網貼文,如今居然改在網路,隨機尋找目標,甚至地點就選在台北轉運站,因為出入方便還可以免費充電,連續多次在這裡被警方攔查,但就怕又有其他受害者,遇到她還是要提高警覺。更多 TVBS 報導婚宴蟑螂改行「購車蟑螂」 業務被騙怒譙:畜生 押去山上!不滿遭討婚攝費 「黑幫」新郎怒毆 趕攤硬要上台致詞? 議員候選人挨轟 婚事當造勢!候選人放話惹怒主持人 網白眼:慢走不送


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【華人健康網文/亞東醫院心臟血管外科謝福謙醫師】由日本科幻漫畫改編的電影《攻殼機動隊》於2017年上映,女主角史嘉蕾‧喬韓森﹝Scarlett Ingrid Johansson﹞飾演一位全身義體化的軍事特務,全身上下除了腦部都是由人造器官組成。從古自今,人類一直想方設法延長壽命,然而,人體器官的老化始終是無解的難題,試想,若是以人造器官取代衰老的部分,生命將得以延長。心臟作為循環系統的核心,透過足夠的血流輸出供應全身器官,當心臟功能衰竭時,人將無法存活。根據衛生福利部的資料統計,心臟疾病已蟬聯十大死因第二位近十年,此外,心臟衰竭平均住院天數位居心血管疾病之首,心臟衰竭病患的五年死亡率更高達50%。部分「末期」心臟衰竭病患雖靠著先進的藥物得以延長壽命,卻免不了反覆地進出醫院,甚至無法離開。對於心臟衰竭病患而言,心室輔助器(Ventricular Assist Device)的問世如同一道曙光。最早心室輔助器的應用由美國著名心臟外科醫師邁克爾‧狄貝基(Michael DeBakey)於1966年提出,經過無數學者的努力,第一個植入式心室輔助器於1994年通過美國食品藥品監督管理局(U.S. Food and Drug Administration)認證。其作用的原理是將心房或心室內的血液透過幫浦送回動脈內,提供額外的心輸出量,以減輕心臟負擔,末期心臟衰竭病患植入心室輔助器後能夠回歸日常生活,等待心臟移植。根據國外的研究報告,同樣是心臟衰竭,植入心室輔助器的這群病患比單純靠藥物治療的病患可多出一至兩年的存活時間,植入心室輔助器的兩年存活率也高達七成,並不亞於心臟移植八成的三年存活率。此外,根據器官捐贈移植登錄中心統計,每年等待心臟移植的病患數超過兩百人,卻只有不到一百人能夠成功換心,心室輔助器將可以解決部分問題。心臟衰竭的原因急性心肌梗塞、心肌炎、心臟手術等都是造成心臟衰竭的原因。然而,並非所有病患都適合植入心室輔助器,例如:全身性感染、癌症末期、精神疾病、或多重器官衰竭的病患等。此外,雖然心臟衰竭病患能夠在植入心室輔助器後恢復部分心臟功能,卻無法完全地像正常人一般生活,由於血液在管路中可能形成血栓,造成腦中風或其他器官缺血,所以病患需要服用較高劑量的抗凝血劑,此類藥品可能與許多的食物產生交互作用,若在飲食上不加以限制,當凝血功能過高時,血栓一樣會在管路中形成;當凝血功能低下時,牙齦流血、消化道出血等狀況將接踵而至。心室輔助器需要靠體外電池提供動力,電線會穿透病患的皮膚,撇開無法游泳、泡溫泉不說,縱使是流汗、洗澡也可能造成傷口的感染,甚至引發致命的縱膈腔炎。植入式心室輔助器價格不斐,每組動輒數百萬新台幣,對於心臟衰竭病患無疑是巨大的負擔,日前經健保藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議討論決定,2018年10月將新增給付高達近百萬元的植入式心室輔助器,創下單一醫材給付價格的最高紀錄。雖然給付的條件相當嚴格,預估每年仍能有數十位心臟衰竭病患因此受惠。心室輔助器已能夠有效地延長心臟衰竭病患的壽命,雖然它與理想中的「人造心臟」還有一段距離,我們仍然高度肯定這智慧的結晶。【延伸閱讀】


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

文/謝金河昨天(12日)在出席APEC領袖會議的行前記者會會上,張董事長夫人張淑芬女士說了一句很有智慧的話,她說:他(張忠謀)會盡自己最大的智慧替台灣做事!令人感動。出席APEC是一項艱難的任務,因為所有的國家都是領導人,只有台灣是「領袖代表」,也就是說,總統不能出席,要由總統指定的代表參加,此時的領袖代表是授權而來,在APEC會議上,就會受到很多限制,台灣還有藍綠的問題,擔任領袖代表格外吃力。像過去兩次,宋楚瑜先生就受到很多的扭曲,例如在秘魯與習到底講了幾分鐘?去年在峴港,他趁著大家去敬酒,趕緊回來吃麵,也被扭曲成台商跑光光⋯⋯今年張董事長出任領袖代表堪稱是台灣最大公約數,是雜音最少的一次,這次他以全球半導體業巨擘的身分,受到的尊重會比阿扁時代更高,尢其在中美貿易戰最敏感的時刻,張董代表台灣出席APEC,更堪稱是絕妙好棋。昨晚在國家音樂廳聆聽柏林愛樂,張董及夫人正好坐在我的後方,張董看到我說,假如你有寶貴的意見,可以隨時提供給我!可以想見,張董對於出任領袖代表的用心。我趁著中場休息給張董事長一些看法,也把去年峴港的APEC跟他說一下。我的看法是今年川普不去,派了副總統彭斯,今年習與彭斯會有什麼火花?二是去年在兩岸關係低迷中,宋先生與習很難有互動,今年會不會有新的轉機?三是張董事長可利用他在科技及半導體的專業,訴求未來世界和諧共生,互動合作的理念。此時此刻,正好是去年峴港APEC,由陳大光主席的國宴,此時FB又跳出來,去年的東道主陳大光主席已逝世,一年光㬌,歲月又有新變化。我也提醒張董事長,巴紐資源不足,此行多艱,要注意身體健康!期待張董及夫人有一個成功的旅程。更多今周刊文章張忠謀董事長出任APEC領袖代表是絕佳好牌! ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲到馬來西亞讀大學的「Jane」,分享在大馬超級便宜的5件事。(圖/取自YouTubeCoffeeTea&Jane)無論是國外觀光客或是來台留學的學生,多數人都會被台灣物美價廉的特性所吸引。不過,近日就有一位台灣YouTuber「Jane」,因為到馬來西亞讀大學,竟發現在馬來西亞消費,居然有比在台灣消費更便宜到不合理的五件事。一般而言,在台灣看一部首輪電影需花費新台幣約180至300元,然而,在馬來西亞,只要花費15塊馬幣(約新台幣110元)就能可看一部電影,尤其碰上每個禮拜的學生優惠時段,一張票更只要馬幣7塊(約新台幣50元)。而如此優惠的價錢,也讓一旁的YouTuber「西西歪」笑說,這個價錢「在台灣只能吃碗滷肉飯吧」。▲在馬來西亞看電影,有機會買到一張只要馬幣7塊的電影票。(圖/取自YouTubeCoffeeTea&Jane)而讓馬來西亞留學生最開心的第二件事,便莫過於相當便宜的KTV,除了運用午餐時間加上學生優惠,在馬來西亞的KTV歡唱三小時,更僅需馬幣11元(約新台幣80元),還提供餐點及飲料,甚至就連馬來西亞的袋裝泡麵也很平價,一袋5包的泡麵,只要新台幣30元。此外,YouTuber「Jane」還提到,通常民眾在台灣兌換外國貨幣時,都必須到銀行更換現鈔,而馬來西亞當地卻有很多合法登記的換錢所,觀光客可在商城、百貨公司即可兌換,而不同的換錢所匯率也有所不同,不過,「西西歪」也提醒大家,因為身懷現金,容易遭到不肖分子伺機搶劫,得更加小心。▲若搭乘廉價航空「亞洲航空」到大馬,是沒有免費附贈托運行李和飛機餐。(圖/取自YouTubeCoffeeTea&Jane)而便宜到不合理的事,第四件事則是在馬來西亞搭計程車也很便宜,以同樣是晚上十點來說,搭乘18公里的Uber,僅需花費21塊馬幣(約新台幣154元),但在台灣卻要花費新台幣440元,價差了將近三倍。此外,Jane還提到,由於馬來西亞有Uber和Grab兩家叫車平台,因此,當兩家開始削價競爭時,便會推出許多優惠,甚至還有同學連走路10分鐘的路程,也要搭車。最後,一樣便宜到不行的第五事,就屬位在馬來西亞,亞洲規模最大的廉價航空「亞洲航空」,雖然沒有免費托運行李和免費的飛機餐以外,但機票價格實在優惠,而Jane也提到,當時就有朋友買到台幣三千塊的來回機票。不過,對於影片中所提到的五件事,也有網友表示:「其實是台灣人覺得便宜,馬來西亞人覺得貴的概念」。更多東森新聞報導嫁到國外!她回台想買自住小宅 網列「這些原因」勸退「不懂台灣人為何不愛?」墾丁被台人嫌棄 卻是老外最愛景點台灣畢業生領27K外國人也同情!韓國人:最少也要8萬


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社記者龍柏安台北16日電)正規賽最後4洞,李旻連續3個鳥推都失手,領先地位也被追上,所幸歷經2度延長賽,她仍有驚無險地收下冠軍,並終結了長達22個月的冠軍荒。旅美高球女將李旻,今天在2018台灣大哥大女子公開賽最終輪,以低於標準8桿的208桿,和林子麒與未滿15歲的業餘小將吳佳晏打平,歷經2度延長加賽,她順利突圍出線,不僅得以高舉冠軍獎盃,還獨得90萬台幣冠軍獎金。李旻前9洞表現穩健,進帳3隻小鳥,不過第12洞她第2桿直攻果嶺卻不慎下水,苦吞雙柏忌,加上從第15洞起,連續3洞鳥推都沒能得手,讓她甩不開吳佳晏追擊,加上林子麒又在第17洞捕鳥追平,呈現3人爭冠局面。第1度延長賽吳佳晏吞下柏忌,其餘兩人則是保帕持平,吳佳晏被迫退出爭冠行列;2度延長賽林子麒第2桿意外下水,被罰一桿苦吞柏忌,李旻則是穩紮穩打保帕做收,讓她喜迎職業生涯第4座冠軍。賽後李旻直言,拿下這座久違的冠軍,的確讓她信心大增:「我有嘗試用新的方式與自己對話,以前都想戰勝自己,現在則是學會當自己的好朋友,這場冠軍也證實我的新方法確實有效。」除90萬冠軍獎金,李旻在第2回合曾打出一桿進洞的神奇表現,大會贊助商台灣大哥大也額外頒發10萬元獎金,她則開心地說:「回來台灣打球真是感覺很溫馨,大家都來看球,一桿進洞也被看到了。」(編輯:陳怡璇)1071116


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

「集聚不一樣 成就大力量」,臺南市政府為響應國際身障日,今天辦理「2018年臺南市國際身障日嘉年華活動」,台南市四十多家身障機構及團體都到場共襄盛舉,吸引近800位民眾參加,現場表揚50位傑出身障者、模範照顧者及身心障礙者的績優人員,感謝他們的長期用心付出。許漢卿副市長表示,台南市目前領有身障手冊者有9萬7,668人,身障朋友因為身體上受到限制,生活上產生許多的不便,呼籲大家對身邊的身障者要多點友善與接納。許副市長也提到臺南市長期致力推動各項無障礙政策,如復康巴士、低地板公車、無障礙計程車、身心障礙就業服務及各種面向的身障福利措施,就是希望能促進身心障礙朋友社會參與,期待大家多一份尊重與接納,讓身障朋友能安心自在的參與社會。臺南市政府社會局長劉淑惠說明,社會局長期關心身障者權益,推動各面向的身障福利服務,如設置永華、官田、佳里三處輔具資源中心、提供小型及中型復康巴士接送、營養餐食服務、居家服務、自力生活支持服務、生活重建服務、小型日間作業設施、日間佈建、體適能中心、手語翻譯服務、生涯轉銜暨個管中心等,今年底將新成立2間身障日間佈建服務據點及2處身障失能日照中心,為身心障礙者及其主要照顧者提供更完善的服務。嘉年華會的重要焦點為身障者績優服務人員表揚,經30個團體單位推薦各領域優秀及備極辛勞的人員,經評選後共表揚傑出身心障礙者9位、模範照顧者5位、績優身障服務人員36位,共50名人員接受表揚。


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2018年的最後一場正式美巡賽-The RSM Classic(海島菁英賽),週四在喬治亞州Sea Island Golf Club(海島高爾夫俱樂部)的兩座球場同時開打,美國選手Charles Howell III(查爾斯•哈威爾三世)充份把握住Plantation Course(林地球場)風勢相對較小的有利機會,打出低於標準桿八桿的六十四桿,取得領先兩桿的優勢。已經十一年多不知冠軍為何物的哈威爾,今天手感熱得發燙,開球和上果嶺成功率百分之百,全場抓下八記博蒂,零柏忌完美演出,而去年名列前二的Austin Cook(奧斯汀•庫克)和J.J. Spaun(約翰•史波恩)也從同區出發,排名緊追在後。賽事主人Davis Love III(戴維斯•洛夫三世)也有絕佳的開始,年屆五十四歲照樣打出競爭性的六十七桿,和小老弟Chase Wright(切斯•萊特)及澳洲的Aaron Baddeley(艾隆•貝德利)並列第四。至於本次賽會的主戰場Seaside Course(海濱球場)則面臨較大的風勢衝擊,首回合的最佳成績為六十六桿,Brian Harman(布萊恩•哈曼)和Peter Uihlein(彼特•威雷恩)暫居並列第七。來自奧古斯塔的哈威爾,上次奪冠紀錄是2007年的Nissan Open(日產公開賽),如今三十九歲了,美巡賽的勝場數始終停留在二,不過本週回到家鄉州製造了終結冠軍荒的機會,他說道:「很高興先打林地球場,而非海濱。」「有人跟我說,我今天的開球和果嶺成功率百分之百,我的生涯好像從來沒有這樣過。我想有時候面對這麼難打的狀況,反而讓你更加專注於當下的擊球,所以就沒有想太多,因為每一桿的挑戰性都很高。」已經取得冠巡賽資格的洛夫,至今只打了十三場比賽,反而在擁有終身資格的美巡賽,每年都維持超過十二場比賽,只是競爭力大不如前,上季收入不到十萬美元。儘管如此,他還是在三年前以五十一歲之齡勇奪Wyndham Championship(溫德漢姆錦標賽),本週更有意挑戰美巡賽最老冠軍的紀錄。「今天的推桿太好了,就像我昨天在媒體中心所說的,只要推桿夠好,我可以打出很好的桿數。」開局只花二十三推的洛夫說道。我國選手潘政琮從較難打的海濱球場出發,前半場吞下三記柏忌,後半場補回兩記博蒂,終場收住高於標準桿一桿的七十一桿,暫居並列八十七。


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

記者張硯卿、田仁翔/台北報導選戰倒數六天,超級星期天,要選台北市的姚文智、柯文哲都舉辦的大型造勢活動,要催出支持者熱情!姚文智宣布辭去立委,展現背水一戰的決心,柯文哲則是砲轟藍綠, 批評政黨政治已經變成幫派政治。 ▲國民黨台北市長候選人丁守中。支持者簇擁!柯文哲選在北門舉辦選前最後一個星期天萬人造勢大會,柯文哲表示,台灣政黨政治已經變幫派政治,因為只要你跟我同一黨,不管做什麼壞事都要幫忙你,反過來都要杯葛:「我對台灣政治憂心,政黨不應以仇恨,統獨是假議題,美國不可能讓台灣統一,也不會同意搞台獨,兩個黨就假戲真做,用仇恨驅動政治運作」。他也呼籲:「各政黨不要再口水了,講別人壞話你自己不會變好,抹黑、抹黃、抹紅,怎麼會跑出葛特曼?四年前國民黨打,四年後民進黨打一樣的題目,擺脫藍綠惡鬥,以市民自覺取代藍綠對決」。▲柯文哲直呼政黨政治變幫派政治現場喊出四萬人相挺,同樣有支持者熱情,姚文智市府前號稱五萬人,當場他宣布辭去立委,姚文智展現堅強決心,這麼多人這麼多好朋友共同見證之下,姚文智要辭掉立法委員,要全力向前拼現在的選戰,辭掉立法委員的決心全力前進市政府,姚文智已經沒退路,大家一起拼好不好,姚文智沒有任何依靠,只能依靠你們。▲姚文智辭立委專心拼選戰。丁守中展現了破釜沉舟的決心,投票日倒數六天,柯文哲砲轟藍綠,丁守中力求鞏固基本盤,姚文智使出辭職殺手?各陣營要爭取最有利局面各有盤算。更多三立新聞網報導柯談4年政績:能正當賺錢成新文化!演說轟藍綠!柯:現在政黨如「幫派」姚文智宣布辭立委 力拚台北市長寶座朱:說錯話就要道歉我想我們不是柯P


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

據統計,不明原因的「肺動脈高壓」發生率約為每100萬人中有5-15人左右會罹病。(圖片來源/buri@photoAC)40多歲女性患者因為近幾個月來爬樓梯或費力的工作比之前還要容易喘,因此前來新光醫院就醫,身體檢查發現下肢有輕度水腫,也有輕度心雜音的狀況,血氧濃度也比一般正常人還要來得差,於是趕緊安排心臟超音波檢查,發現右心室肥大合併肺動脈壓力上升的情況,經過一系列檢查之後確診為罕見的不明原因性肺動脈高壓。10多年前這個疾病還被大家認為是絕症,在缺乏有效藥物治療下平均病患的存活期大約是2.8年,不過近幾年這個疾病慢慢受到大家重視,加上很多新的藥物研發,才讓這類病患獲得一線生機,這個病患確診之後接受了口服內皮素受體拮抗劑治療,症狀明顯改善也可以恢復她正常的生活。不明原因的「肺動脈高壓」發生率約為每100萬人中有5-15人左右會罹病,女姓病患的比率比男性還多(約為3:1)。如果要診斷這個疾病必須要排除其他造成肺高壓的原因,例如肝硬化、自體免疫疾病、先天性心臟病、左心衰竭、慢性肺部阻塞性疾病或間質性肺病等等,肺動脈高壓最常見的症狀為喘、疲倦、頭暈、腳腫和咳血等,也因為這些症狀的非特異性,所以要在第一時間診斷出來往往相當困難,而初步診斷肺動脈高壓的工具之一就是心臟超音波,如果經心臟超音波檢查高度懷疑肺動脈高壓,就要進一步安排住院接受心導管檢查來確診。不明原因的肺動脈高壓的治療方式還是藥物治療為主,目前主流藥物有3大類分別為內皮素受體拮抗劑、第五型磷酸二酯脢抑制劑,及前列腺環素類似物,如果經過其中一類藥物治療效果不彰,最多可以併用3種不同機轉的藥物,藥物的劑型從口服、吸入到皮下甚至靜脈注射皆有,使用上還是需要有經驗的醫師評估比較恰當,即便如此這類病人的病情常常變化很大,所以3-6個月必須定期安排檢查重新評估。如果3種藥物使用症狀還是沒有進步,則需要考慮轉介胸腔外科進行肺部移植的評估,除了藥物治療之外,居家氧氣和心肺復健等輔助治療也能讓病人緩解症狀,由於目前治療的進步病患的存活率也慢慢的增加,不再像以前那樣讓人聞風喪膽。即便如此,如果太晚才診斷出肺動脈高壓疾病,病患存活率還是有限,所以早期診斷早期治療對病患才是越有幫助。原文作者為新光醫院心臟內科 李欣儒醫師,本文轉載自第324期《新光醫訊》更多信傳媒文章


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

草根影響力新視野 喬依絲編譯孩子戒尿布之後,最令媽媽們頭痛的問題就是「尿床」,必須處理床墊的尿漬及尿騷味實在是件麻煩事。美國國立衛生研究院(NIH)表示,夜尿是兒童5歲或6歲以後可能會發生的尿失禁,超過500萬名兒童都曾有過這種經歷,男孩發生的比例比女孩高,大約2比1。事實上,尿床對孩子而言也是個尷尬的情況,這裡有些方法也許能夠幫助孩子解決尿床問題。不需要責罵孩子對孩子生氣或甚至懲罰他不但無法改善狀況,反而只會增加孩子的壓力。兒科醫生建議當孩子不小心尿床時,請給予孩子一些安慰,並且讓孩子知道在這年紀發生夜尿是十分正常的,許多兒童也是如此,他並不孤單。與兒科醫生談談奧克拉荷馬大學健康科學中心兒童研究中心主任Mark Wolraich博士建議,如果孩子年齡已超過5歲,或突然開始尿床情形,請與醫生討論是否有原因發生,例如,泌尿道感染、糖尿病、壓力或是其他可能的原因,請醫生給予醫療解決方案。睡前鼓勵孩子先去上個廁所當孩子在睡覺前將膀胱內的尿液排空時,在夜間排尿的機率就會降低。雖然這個方式並不會「治癒」夜尿問題,但它卻是一個十分有效的「預防」方法。有些兒科醫生還會建議在孩子睡前幾小時內應限制液體攝取量。建立激勵圖卡製作一張貼紙收集卡或是利用日曆也可以,只要孩子在晚上沒有夜尿,起床後就給予一張貼紙做為鼓勵,當孩子集滿10張貼紙時,可以獲得一個小玩具或是特殊活動。美國華盛頓特區兒科醫生Howard J. Bennett博士表示,積極鼓勵的力量確實對一些孩子非常有用。檢查孩子便秘情形便秘是膀胱問題的常見原因,當位於膀胱後面的直腸充滿大或硬的糞便時,膀胱上的壓力更大。Bennett博士解釋說,這會導致膀胱不穩定,進而導致夜間(甚至白天)尿失禁情形。增加孩子的液體和蔬果纖維攝取量會是改善排便的好方法。考慮是否需服用特定藥物藥物治療也是一種選擇,但會有潛在的副作用,例如頭痛、面部潮紅、噁心等。Bennett博士建議與兒科醫生討論可用的處方藥選擇類型。請父母們放輕鬆並耐心等待,這個階段不會永遠持續下去的,只要多給予鼓勵、安慰,必要時與醫生合作,一定會有完全改善的一天。Reference : 8 Best Solutions to Beat Bedwetting更多草根影響力文章


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大陸音樂綜藝節目《蒙面唱將猜猜猜》第3季自開播以來便好評不斷,本期兩名唱將「紅色獅子頭」和「別對我說謊」也因為先前提示和聲音辨識度過高,也在這集被揭露身分就是金曲歌王李玖哲和歌后徐佳瑩;兩人也分別在節目中道出剛出道時的各種辛酸,惹哭許多網友。▼(圖/翻攝自 節目《蒙面唱將猜猜猜3》)▼(圖/翻攝自 節目《蒙面唱將猜猜猜3》)本季《蒙面唱將》從第一期「貓咪」吳青峰聲音被笑稱「裸奔級」後,沒想到他更故意拖好友「狂蜘蛛狂」蕭敬騰下水,讓對方在上一期氣到直接在舞台上揭下面具、造成極大話題;沒想到另一位唱將「紅色獅子頭」也被陷害、身分幾乎秒曝光,讓大家幾乎以肯定他就是金曲歌王李玖哲。而在最新一期中,一開場他便帶來經典曲《讓每個人都心碎》,唱到猜評團全體起立鼓掌;隨後他也與「別對我說謊」帶來合作舞台《天天夜夜》,超高級音質更是讓全場聽到如癡如醉。▼(圖/翻攝自 節目《蒙面唱將猜猜猜3》)▼(圖/翻攝自 節目《蒙面唱將猜猜猜3》)兩人在和猜評團聊天的過程中,也逐漸透露出彼此的真實身分,並雙雙揭開面具,正是金曲歌王李玖哲和徐佳瑩;李玖哲更在揭下面具後表示「感覺很尷尬」,讓猜評團的侯佩岑回憶到以前見到李玖哲時「是個對自己外表相當沒自信的人」,李玖哲也順勢揭露當初出道時的辛酸;他表示2003年以麻吉成員身分出到,但因為當時體型壯碩、重達96公斤,加上外表不及他人上相,竟被攝影師嫌棄:「第一張專輯的時候,一個唱片公司的工作人員說:『啊小胖子!你過來這邊,我們準備了便當給你吃!』我以為可以吃免費便當很開心,結果吃到一半聽到相機快門的聲音、發現團員在拍照,才知道工作人員覺得我長得不夠好看把我片到旁邊,所以第一張專輯的封面就沒有我。」▼(圖/翻攝自 節目《蒙面唱將猜猜猜3》)隨後LaLa徐佳瑩也表示自己在出道時也想過這樣的問題:「我一直想,我又不高又不瘦,又不是個亮眼的人,但是我覺得最終救贖我的還是音樂,我是來唱歌的,不是來告訴大家我有多漂亮的,但是我知道我歌唱得好的時候我看起來自然就會變漂亮。」一番話也證實兩人如今靠著實力站上舞台,更獲得金曲獎的肯定,更讓網友感動萬分:「心疼玖哲的出道經歷!但我會永遠愛你」、「這版本的《天天夜夜》讓我完全沒抵抗力啊」、「他們倆人一唱歌就發亮啊 幸好堅持住了」、「幸好兩個人都堅持在音樂路上繼續前進」▼(圖/翻攝自 節目《蒙面唱將猜猜猜3》)更多東森新聞報導A咖歌王合體青峰!《世界末日》最強和聲驚豔網友世大運閉幕演唱新歌 徐佳瑩遭虧缺乏共鳴「蒙面」優美合音 網瘋猜女生就是王心凌


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者為振興醫院公關組組長這是舜宗近來最愉快一餐,即使胃很不舒服,還是想多吃一點老媽煮的菜,連打幾個飽嗝。幫忙收拾後,他和阿東坐在沙發休息,想著要怎麼開口跟母親說他不久人世的消息。母親端著水果從廚房出來,舜宗突然胃痛嚴重發作,像被人扭絞腹部、千根針刺進胃裡,東西全吐了出來,血用噴的,客廳沾染了處處血跡,休克側倒沙發上,阿東見狀扶住他:「老大老大,你還好吧,你醒醒啊!」舜宗的母親被眼前景象嚇到,手中托盤從顫抖雙手掉落,杯盤碎了、水果灑散一地,愣了幾秒才回過神,「兒子兒子,你沒事吧,你到底怎麼了?」她踩過碎杯盤抖著雙腳走到他身旁。「柯媽媽,我們先把老大送醫,等一下再告訴你發生了什麼事。」「好好,那…那…我要準備什麼?我現在要做什麼?」「柯媽媽你幫老大拿幾套換洗衣物,我先背老大下去,我開車送你們去醫院!」「好…好…我馬上就好!」顫抖的聲音透露著她的驚慌失措和擔憂恐懼。醫生搶救著休克的他,心肺復甦術、強心針、輸血等醫療處置都用上了,終於讓生命徵象穩定下來,但隨時可能再出狀況,主治醫師這樣告訴他母親,不過後來的話卻讓她站不住,「正常來說,病人應該住進加護病房,不過他之前簽了放棄急救同意書,希望安寧照護,簡單來說就是不做積極治療,讓他盡量免除痛苦方式離開,你們可以討論一下!」阿東扶住了腳步癱軟的她。舜宗的母親眼眶含著淚不想掉下來,用堅定語氣告訴醫師,「把我兒子送到安寧病房吧,我要陪他到最後一刻,醫師謝謝您了!」向醫師深深躹了個躬,淚水無聲崩落在髒污處處的塑膠地板上。再醒來時,舜宗已經躺在安寧病房裡,心裡明白生命在倒數了,戴著呼吸罩,全身軟弱無力,意識還沒完全回復,模糊視線看到母親和阿東都在病房裡,他危顫顫地舉起左手,「老大老大,你終於醒來了!」他快速按下緊急鈴,醫師趕來查看,只簡單說了這句話:「你們就好好陪陪他吧!」舜宗的母親坐在床邊緊握他的手,「老媽,對不起,讓你傷心了,要留下你一個人了!」聲音虛弱且無力。「傻孩子,阿東都告訴我了,為什麼一個人獨自承受著病痛,為什麼不告訴我!」舜宗的母親心疼不捨,對孩子的病痛無能為力,感到痛心自責。「老媽,我真的很不孝……」「你已經很孝順很努力了,是媽媽自己的福薄,你不要再自責了,媽媽會好好照顧自己的,你不用牽掛任何事。」舜宗的母親自責到全身顫抖哭泣,他想起身抱抱傷心難過的母親,只是一動就全身劇烈疼痛,快呼吸不過來,表情痛苦不已,母親撫摸著他盜汗的額頭,「阿宗,你還好吧,你沒事吧,你那裡痛,我去叫醫生過來,你不要激動。阿東,你在哪裡,你快去叫醫師過來。」坐在病房走廊地上的阿東用手背擦去臉上淚水,和舜宗前未婚妻一起走進了病房。「老大,你沒事吧,要不要叫醫師過來!」「不,,,用,不…用,我…我…沒…事!」他不想讓大家擔心。「伯母!」舜宗前未婚妻哽咽地叫著舜宗的母親,聲音明顯哭過。「你怎麼來了,最近好嗎?」「是阿東告訴我的!」她最近好嗎?一點都不好,自從和舜宗分手後,沒有一天好過的,對於伯母的關心,她又紅了眼眶,兩人抽抽噎噎抱著哭了起來。「阿東,你先送伯母回去休息,我留在這裡就好了!」她收起哭泣對阿東說。「不用了,我沒事,我不累,我要留在這裡陪我兒子!」「伯母,先回去休息,明天早一點過來,順便做一些阿宗愛吃的東西過來!」「這樣啊!阿宗你不會有事吧!我怕…我怕…我一走就再也看不到他了!」「媽…媽…你先回去吧!我不會有事的!」「那那~我就先回去,明天我會很早就來看你,你要好好等我來!」「好,好,好,老媽子,謝謝你,再見了!」「謝謝你過來!」「你就是這樣,什麼事都自己承擔,你這樣讓人多擔心嗎?病都這麼嚴重了,還不想告訴我們,我罵了阿東怎麼可以讓你這樣亂來?你要讓全世界的人都覺得對不起你嗎?你太自私太可惡了!」說著說著,她又哭了起來。「對不起,對不起!」「你沒有錯,不要說對不起,我不要你說對不起,我要你…我要你好好活著就好,我要你答應我!」「我再也給不起任何承諾了,對不起!聽說你前陣子身體不好,現在好了沒?」「你現在還有空關心別人!」「不好意思,以前都沒有好好關心你!」「我準備把房子賣掉,然後把錢交給你母親!」「你不用這樣做的,那是留給你的,算是…對你的補償!」「我不要,你也沒有對不起我!我不想繼續住在那裡,在那裡就會一直想起你,我沒辦法忍受想著你,卻又沒辦法見你,我已經搬回家住了!」「好吧,尊重你的決定!代我母親謝謝你!」「你不用謝我,伯母對我像女兒一樣,我以後會常常去探望她!」「謝謝你!希望你早日找到好對象,一個真正愛你的人!」「別說了,我根本無法忘記你,尤其…」她卻言又止。「有什麼事就說吧!」「其實我懷了你的孩子,不過已經沒了,我痛恨自己保不住孩子。分手後,沒辦法好好上班,每天都藉酒消愁,睡也睡不著,得了重感冒,買成藥吃也沒效,連續高燒好多天,被我父母送醫,發現有了三個月身孕,我極力想要生下來,被我父母勸阻,醫師也說孩子畸形機率不小,我放聲大哭,我想要生下來我想要生下來。哭過之後,我狠心決定把孩子流掉,我是不是很自私,我不只怕生下有缺陷的孩子,還想到你不會認這個孩子的,你是完美主義者,絕不容許一絲污點,就連有一點點懷疑也不能容忍,我想就算告訴你,最後勉強在一起,我們也不會幸福的,那無辜的孩子就會很可憐,你現在是不是很恨我?你應該恨我的!」「對不起,我不知道帶給你這麼大的傷害,你沒把孩子生下來是對的,你應該去追求幸福的,不應該讓我或孩子牽絆住,你值得更好的人!」她用力搖了搖頭,趴在舜宗身上用力抱著,淚水不斷滑落在被子上暈染開來,舜宗輕撫著那襲長髮,特有的洗髮精味道傳進鼻腔裡,那股香氣既陌生又熟悉。午夜,舜宗帶著遺憾離世了,母親沒有來得及見他最後一面,他不願母親親眼看著自己的孩子在她面前斷氣。 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/馮珮涵整理編輯】貧血是女性最大的夢魘之一,可是為什麼吃了一堆補血營養品,卻還是時常覺得頭暈?原因可能來自我們每天都會運動到的腳踝! 容易貧血的人不一定骨瘦如柴,更多造成貧血的原因是出自血液循環阻塞,而最大死穴就是人們最易忽略的腳踝。常在各大健康節目出現的鄒瑋倫中醫師在《轉按揉 我成功瘦下25公斤!》書中表示,腳踝內部循環系統阻滯,容易致使女性貧血,相對的,女人腳踝僵硬通常也伴隨著貧血問題,因為血液循環不好,代謝不佳、肥胖、體質虛寒等問題自然通通上身。 創造軟Q腳踝與治癒貧血同時進行,才能全方位改善健康! *先從改善貧血開始 按中醫說法,貧血就是「血虛」,又分為心血虛、脾血虛、肝血虛三種類型。 症狀: 心血虛→容易健忘、失眠或睡眠不足 脾血虛→胃口不好,吃多了又不容易消化,肚子容易脹氣 肝血虛→容易抽筋 配方: ※ 當歸補血湯 讓補血和補氣一起進行 *補充膠質 多吃豬腳、魚皮等富含膠原蛋白的食物,充分補充踝關節的潤滑液。 *腳踝多按摩、多休息 比起運動,僵硬的腳踝更需要放鬆,平常多刺激穴道,把老廢物質推出去,再去運動。 【延伸閱讀】 糖尿病、肝硬化....半夜腳抽筋的8個原因,救急穴位這樣按! 不怕半夜腳抽筋!腳墊枕頭、多喝水,6招有效預防 半夜腳抽筋、打呼磨牙?8個該注意的危險睡眠警訊 資料來源:《轉按揉 我成功瘦下25公斤!》/鄒瑋倫/三采文化


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

政治中心/綜合報導民進黨高雄市長候選人陳其邁昨(18)日在岡山舉辦「相信高雄 看好未來」造勢晚會,10萬熱情群眾擠爆會場。包括前行政院長游錫堃、前市長謝長廷、陳菊、行政院長賴清德都到場力挺。陳其邁呼籲大家用手中的選票告訴中國,台灣是有100%言論自由、獨立自主的國家。▲陳其邁岡山造勢晚會,10萬熱情群眾擠爆會場。(圖/陳其邁辦公室提供)晚會請來台語張秀卿、來自高雄阿蓮的黃西田演唱,滅火器也帶領全場民眾合唱「島嶼天光」。▲楊大正力挺陳其邁。(圖/陳其邁辦公室提供)游錫堃列舉台美關係近年來的進展指出,美國已經這麼支持我們,台灣要自立自強,顧好高雄,才有機會邁向正常國家。▲陳其邁岡山造勢晚會,10萬熱情群眾擠爆會場。(圖/陳其邁辦公室提供)駐日代表、前高雄市長謝長廷指出,他曾在這塊土地與大家打拚,讓高雄慢慢地進步,自己在國外都會盛讚高雄;但聽到有人嫌高雄只剩殯儀館、沒錢聽演唱會,這樣他在國外拚觀光、招商,還有誰要來?謝長廷說,高雄的優點是包容,但絕不能包容作假,說真話的要被霸凌、糟蹋,誰還敢說真話?他呼籲大家團結起來反造假、反霸凌,真實一定能戰勝造假。這是一場全世界都在看的選戰,看中國五毛黨是否能控制台灣的民主發展,這是一場真與假的戰爭。日前遭國民黨主席吳敦義辱罵的總統府秘書長、前高雄市長陳菊,獲得所有高雄立委的熱烈擁抱。陳菊表示,她是台灣人的女兒,是有尊嚴、有骨氣的台灣人子孫,不是大母豬;是經過民意考驗、70%選票肯定的高雄市長,國民黨主席卻用如此粗野、粗暴、霸凌的說法羞辱她。她個人受到污辱是小事,但不要糟蹋正要大步往前的高雄。陳菊呼籲所有高雄市民站出來,用選票告訴打壓者,台灣人要站出來守護高雄。她肯定陳其邁是高雄栽培20幾年的新世代,大家要支持陳其邁;我們絕不向威權低頭,會力戰到底。▲陳其邁岡山大團結晚會賴清德到場力挺。(圖/陳其邁辦公室提供)陳其邁與賴清德在全場民眾夾道歡迎下,花了快20分鐘才走上講台。並由謝長廷、陳菊牽起陳其邁的雙手,象徵把高雄交棒給陳其邁。賴清德表示,陳其邁與他都出身醫界,可以對症下藥,不是隔空抓藥;陳其邁也是資深國會領袖,有協調、解決問題的能力,而且陳其邁還有完整的行政經歷,當選後馬上就上手、無縫接軌。▲現場民眾情緒沸騰。(圖/陳其邁辦公室提供)他肯定高雄在謝長廷、陳菊的努力下,一一解決困境,看到顯著的進步,愈來愈美麗,這都是大家過去的打拚、努力的成果。我們絕對不能包容假新聞、假身份進行扭曲、抹黑、惡意攻擊,所以要用選票告訴他們,大家拒絕攻擊邱議瑩、詹雅雯、陳菊的力量,只有正面力量才能讓城市進步。他呼籲大家勇敢站出來,向中國說不,支持陳其邁。陳其邁指出,他從學生時代就投入學運,參與廢除刑法100條運動、野百合運動,進入立法院後推動追討不當黨產、轉型正義,他的青春在台灣,永遠站在改革第一線,因為他的血液留著改革的DNA。▲支持者揮舞旗子大喊「陳其邁凍蒜」。(圖/陳其邁辦公室提供)陳其邁以昨日金馬獎紀錄片導演傅榆的話指出,希望我們的國家,可以被當成獨立的個體來看待,這不也是所有台灣人的最大的願望。他非常感動,保證上任後一定會全力捍衛民主,用生命守護高雄市民有100%的言論自由;然而傅榆遭受網路攻擊,謝長廷也在關西機場封閉時遭受中國網軍、候選人義勇軍攻擊,陳菊更被吳敦義用不堪入耳的字眼糟蹋,這種充滿冷血、抹黑、仇恨字眼的糟蹋,不是我們要的台灣,不是高雄價值。▲手機燈海照亮高雄。(圖/陳其邁辦公室提供)陳其邁以北風與太陽為例指出,北風帶來寒流,大家在寒夜裡或許會孤單害怕,但寒風會過去,春天即將到來。他呼籲大家,用愛與擁抱,回應別人的辱罵、仇恨與抹黑,他會在最寒冷的夜襲中,與大家站一起。請大家在11月24日,用選票告訴全世界,台灣是100%言論自由、民主的國家。 更多三立新聞網報導左楠市場掃街 吳虹:有心就是在地人捷運擠滿陳其邁支持者 她竟也在其中賴清德激昂破音挺陳其邁:向中國說不拒絕抹黑霸凌 陳其邁:展現愛與包容


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社記者余曉涵台北6日電)勞動部勞動力發展署跨國勞動力事務中心主任陳昌邦今天提醒,配合「外國專業人才延攬及僱用法」,外國人在台灣從事藝術工作可以用個人名義向勞動部申辦工作許可。過去外國人如果想來台灣從事藝術或演藝工作,除應符合就業服務法相關規範外,還需由雇主申請許可,才能在台灣境內工作。但由於考量藝術工作的特殊性,優化台灣文化藝術就業環境,勞動部配合「外國專業人才延攬及僱用法」,放寬申請資格,只要外籍藝術工作者符合「外國專業人才從事藝術工作許可及管理辦法」所訂資格,就可以不經由雇主申請,直接向勞動部申請工作許可。勞動部勞動力發展署跨國勞動力事務中心主任陳昌邦說,外籍藝術工作者可申請從事的工作許可類別,包括「表演及視覺藝術類」、「出版事業類」、「電影、廣播電視及流行音樂類」及「工藝類」等4類,目前所申請的案件,以「表演及視覺藝術類」約占67%最多,其次為「電影、廣播電視及流行音樂類」,約占23%。陳昌邦表示,申請案件中常因為應備文件缺漏,需再函請補正的情形,影響外籍藝術工作者取得工作許可的時效。他提醒,退件補正的情形大多是因為未檢附符合法令規定的資格證明文件或工作經驗未達規定年數等,外籍藝術工作者於申請前,應多再留意相關資格及應備文件的規定。(編輯:張芷瑄)1071106


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

記者連雅卉/台北報導政論節目《關鍵時刻》主持人劉寶傑,傳出因病向節目告假,5日節目播出時,已經改由女主播陳瑩代打上陣,不過,《關鍵》固定班底的馬西屏,原本傳出5日,將進棚錄《關鍵時刻》,但節目播出後,並沒有看到馬西屏現身,也引來外界好奇,該不會馬西屏也跟進離開《關鍵時刻》,對此,馬西屏也曝光原因!▲馬西屏和劉寶傑在節目上,相當有默契。(圖/翻攝自YT)資深媒體人劉寶傑的招牌節目《關鍵時刻》已經主持超過11年,但現在改由女主播陳瑩代打主持,名嘴馬西屏擔任《關鍵時刻》節目固定班底許久,他接受《三立新聞網》採訪時透露,自己剛從歐洲回來,已經有半個月沒有上《關鍵時刻》,一回國聽到劉寶傑休假,他有撥電話關心一下,但並沒有過問太多節目相關事宜。▲馬西屏透露,平常會和劉寶傑交換保健資訊。(圖/翻攝自YT)而原定傳出,馬西屏5日將上《關鍵時刻》,但播出後,並沒有看到馬西屏現身,引來外界猜測,會不會是和劉寶傑同進退?對此,馬西屏表示:「沒有沒有,我跟節目有默契,罵太兇、太多批評的我不上,我不在節目上跟人家對槓,但分析選情、或是民生相關議題的仍會上節目談。」至於,傳出劉寶傑長年抱病主持,才會因病告假《關鍵時刻》,馬西屏笑說,自己的身體狀況比劉寶傑還糟糕,他也透露,2人時常會交換保健資訊,劉寶傑也會透過練氣功、上健身房等方式復健。更多三立新聞網報導劉寶傑掰了《關鍵》?她代打收視出爐劉寶傑消失第一天 朱學恒開口就酸爆劉寶傑放手《關鍵》 新主持人曝光劉寶傑抱病交出主持棒?最新動態曝光


lrugsqnr469401 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()